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  • Régime alimentaire pour le reflux acide: Atténuer les symptômes du reflux acide par l'alimentation : Un guide complet pour une santé digestive optimale (Soulagement du Reflux) (French Edition)
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Régime alimentaire pour le reflux acide: Atténuer les symptômes du reflux acide par l'alimentation : Un guide complet pour une santé digestive optimale (Soulagement du Reflux) (French Edition) Kindle Edition

French edition by Dr. Letha Moore (Author) Format: Kindle Edition
4.4 out of 5 stars 5 ratings

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Presque tout le monde souffre de reflux, c'est-à-dire de la remontée du contenu de l'estomac. Pour le gérer, il faudra toujours faire preuve de réflexion, de créativité et d'attention à ce que l'on mange et à quel moment. Il n'existe pas de stratégie unique pour le combattre.

Comment savoir si vous êtes prêt à faire des changements pour vous débarrasser de votre reflux acide ? Lorsque vous répondez oui à chacune des questions suivantes :
✓ Avez-vous des reflux gastriques ?
✓ Souffrez-vous de reflux gastrique plus de quelques fois par an ?
✓ Votre reflux acide est-il gênant ou pire ?
✓ Si vous deviez faire des changements pour le reste de votre vie, qui vous semblent un peu inconfortables ou ennuyeux au début, mais qui font diminuer ou disparaître votre reflux acide, feriez-vous ces changements ?

Si vous faites partie des millions de personnes qui souffrent de reflux acide, vous savez à quel point cela peut être inconfortable, voire douloureux. La sensation de brûlure constante dans la poitrine, le goût aigre dans la bouche et la difficulté à dormir peuvent nuire à votre qualité de vie.

Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il y a de l'espoir ! En apportant de simples modifications à votre régime alimentaire, vous pouvez réduire considérablement, voire éliminer, vos symptômes de reflux acide.

Le livre sur le régime de reflux acide est là pour vous aider à prendre votre santé en main et à trouver un soulagement à vos symptômes de reflux acide :
  • Une compilation de toutes les informations nécessaires pour comprendre les causes du reflux acide et comment le gérer efficacement en changeant de régime et de mode de vie.
  • Les principaux signaux d'alarme à surveiller
  • Une liste complète des aliments à éviter, ainsi que des conseils pratiques pour manger et faire des choix sains en déplacement.
  • Manipulation des nutriments
  • Des informations approfondies sur les causes et les déclencheurs du reflux acide, ainsi que les dernières recherches sur les traitements efficaces, y compris les traitements alternatifs et les changements de mode de vie.
  • Plans de repas faciles pour l'induction et le maintien.
Et bien d'autres choses encore !

Grâce à ces connaissances, vous serez en mesure de prendre des décisions éclairées concernant votre santé et de jouer un rôle actif dans votre propre rétablissement.

Si vous êtes prêt à prendre le contrôle de votre reflux acide et à améliorer votre qualité de vie, le livre Acid reflux diet du Dr Letha Moore est la ressource idéale pour vous. Grâce à des informations spécialisées claires et concises et à des conseils pratiques, vous serez sur la bonne voie pour soulager vos symptômes de reflux acide.

Ne restez pas les bras croisés, CLIQUEZ SUR LE BOUTON D'ACHAT MAINTENANT !
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  1. Part of series
    Soulagement du Reflux
  2. Print length
    56 pages
  3. Language
    French
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  5. Publication date
    March 9 2023
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  • ASIN ‏ : ‎ B0BY3NZQ3J
  • Accessibility ‏ : ‎ Learn more
  • Publication date ‏ : ‎ March 9 2023
  • Language ‏ : ‎ French
  • File size ‏ : ‎ 632 KB
  • Simultaneous device usage ‏ : ‎ Unlimited
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supported
  • Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
  • Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
  • Print length ‏ : ‎ 56 pages
  • Page Flip ‏ : ‎ Enabled
  • Part of series ‏ : ‎ Soulagement du Reflux
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Hello There,

I'm Letha Moore, a dedicated writer and health enthusiast, as well as a breast cancer survivor with a Bachelor's degree in Microbiology and a Doctorate in Nutrition and Health Sciences. My journey took a remarkable turn after overcoming breast cancer and fertility challenges, igniting a newfound passion for writing. Today, my works have touched the lives of over 300 readers worldwide in multiple languages.

My pursuit of knowledge extended further, and I recently earned a degree in Mental Health, broadening my expertise in holistic well-being. Alongside my love for the written word, I've developed a keen interest in fitness and its role in enhancing overall health and vitality. As a mental health advocate, I have been opportune to work with many women, men, teens and seniors alike.

When I'm not immersed in writing or exploring the ever-evolving world of health, I find joy in spending quality time with my family and giving back to my community through volunteer work.

So if you're seeking to improve your health both physically and mentally, or if you're a caregiver striving to assist a loved one in their wellness journey, I eagerly anticipate the opportunity to collaborate with you. Together, we can work towards your health goals and enhance your overall well-being. Thank you.

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