Durante años creí que si pesaba menos, valía más. Que la felicidad venía en tallas pequeñas.
Que un número en la balanza definía mi éxito, mi salud, mi amor propio.
La ciencia lo confirma: la obsesión por alcanzar el peso ideal basado en una tabla no solo es ineficaz, sino peligrosa.
Después de muchos años de estudios y experiencias positivas te invito a descubrir en “Peso feliz: libérate de la presión del peso ideal” y el método del Peso Feliz® un sistema integral basado en medicina metabólica, nutrición clínica, salud mental y herramientas como reeducación emocional, la farmacoterapia personalizada y la endoscopia bariátrica.
En este libro, no solo te comparto mi historia —la de una niña marcada por el bullying, una adolescente atrapada en la bulimia y una mujer que decidió reconstruirse aun con miedo— para convertirse en esposa, madre y en la Dra. Acosta Then, una Endoscopista Bariatrica reconocida, científica, conferencista de la Universidad de Oxford, y directora Médica de 2 clínicas de nutrición y obesidad con más de 6,000 casos felices, también conocerás cómo ayudo casos que llegan a diario a mi consulta diciendo sentirse presionados por el sobrepeso.
