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  • Malen ist Balsam für die Seele - Meditatives Malbuch für Erwachsene
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Malen ist Balsam für die Seele - Meditatives Malbuch für Erwachsene Paperback – April 2 2025

German edition by Calm Company (Author)
5.0 out of 5 stars 8 ratings

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MALEN IST BALSAM FÜR DIE SEELE –
DEIN MEDITATIVES MALBUCH FÜR INNERE RUHE UND ACHTSAMKEIT

Du fühlst dich erschöpft und müde vom Alltag? Leidest unter ständigem Gedankenkreisen und Einschlafproblemen? Deine Stimmung ist in letzter Zeit eher gedrückt als fröhlich? Dann benötigst du dringend RUHE UND ENTSPANNUNG.

„Malen ist Balsam für die Seele“ hilft durch 50 beruhigende Motive, darunter filigrane Mandalas, sanfte Zentangles und inspirierenden Naturbilder, dich in einen Zustand tiefer Gelassenheit zu versetzen. Erinnerst du dich daran, wie du als Kind völlig in deine Bilder versunken bist, die Welt um dich herum vergessen hast und einfach im Moment warst? Genau dieses Gefühl kannst du jetzt wieder erleben – mit unserem meditativen Malbuch für Erwachsene. Egal ob du einfach nach einem langen Arbeitstag entspannen willst oder eine Auszeit vom Alltag brauchst, dieses Malbuch hilft dir deine Gedanken wieder zu ordnen und deine Energie neu zu fokussieren. Versuche es mit dem Ausmalen mal vor dem Zubettgehen, es wird dich beruhigen und kann dir vielleicht bei deinen Einschlafproblemen helfen.

Beim Ausmalen findest du die perfekte Mischung aus Kreativität und Meditation – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß. Jede Seite wurde einseitig bedruckt um ein Durchscheinen zu vermeiden.

✨ Warum dieses Malbuch deine neue ENTSPANNUNGSTHERAPIE wird:
✔ Wie Yoga für den Geist – Fördert Achtsamkeit und Stressabbau
✔ Meditation mit Buntstiften – Bringt dich in einen Zustand der Ruhe
✔ Entspannung, die Spaß macht – Kreatives Abschalten nach einem langen Tag
✔ Perfekter Anti-Stress-Trend – Genieße die heilsame Wirkung des Malens

Gönne dir nun eine Tasse Tee, stelle ruhige Musik an und beginne in kleinen Schritten zu malen und entspannen!
5 Minuten – dann
10 Minuten – dann
20 Minuten - konzentriere dich nur auf dich und deine Farben um in den Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. Probier es aus!

SCHNAPP DIR DEINE STIFTE!
TAUCHE EIN IN DIE WELT DER FARBEN!
SCHENKE DIR SELBST EINEN MOMENT DER RUHE!

FINDE DEINE INNERE BALANCE – EIN STRICH NACH DEM ANDEREN!
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  1. Print length
    100 pages
  2. Language
    German
  3. Publication date
    April 2 2025
  4. Reading age
    14 - 18 years
  5. Dimensions
    20.96 x 0.58 x 20.96 cm
  6. ISBN-13
    979-8316593309
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Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B0F4NBZD1G
  • Publisher ‏ : ‎ Independently published
  • Publication date ‏ : ‎ April 2 2025
  • Language ‏ : ‎ German
  • Print length ‏ : ‎ 100 pages
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8316593309
  • Item weight ‏ : ‎ 245 g
  • Reading age ‏ : ‎ 14 - 18 years
  • Dimensions ‏ : ‎ 20.96 x 0.58 x 20.96 cm
  • Customer Reviews:
    5.0 out of 5 stars 8 ratings

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  • Judith M
    5.0 out of 5 stars Meditation für Körper und Geist zur Entspannung und zum Stressabbau
    Reviewed in Germany on April 26, 2025
    Verified Purchase
    "Malen ist Balsam für die Seele" von Calm Company bietet mit seinen 50 beruhigenden Motiven, die von filigranen Mandalas über sanfte Zentangles bis hin zu inspirierenden Naturbildern reichen, eine wunderbare Möglichkeit, den hektischen Alltag hinter sich zu lassen und in eine Welt der Ruhe und Kreativität einzutauchen.

    Nach einem stressigen Arbeitstag ist dieses Malbuch die perfekte Auszeit. Es ermöglicht dem Malenden, seine Gedanken zu ordnen und sich neu zu fokussieren. Das Ausmalen wird hier zu einer harmonischen Kombination aus Kreativität und Meditation.
    Jedes Motiv lädt dazu ein, in einen meditativen Zustand einzutauchen und Achtsamkeit zu üben – fast so, als würde man Yoga für den Geist praktizieren!

    Ein besonderes Plus: Der einseitige Druck der Seiten, der verhindert, dass die Farben durchscheinen, so dass sich der Künstler voll und ganz auf die einzelnen Bilder konzentrieren kann.
    Die Vielfalt der Motive spricht nicht nur unterschiedliche kreative Vorlieben an, sondern sorgt auch dafür, dass jeder Malende etwas findet, das ihm gefällt und ihm Freude bereitet.

    Für jeden, der nach innerer Ruhe sucht und Stress abbauen möchte, ist dieses Malbuch ein absolutes Highlight.
    Es schenkt nicht nur einen Moment der Entspannung, sondern wirkt auch meditativ wohltuend auf Körper und Geist.
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  • Ribbe
    5.0 out of 5 stars Toll zum Entspannen
    Reviewed in Germany on May 12, 2025
    Verified Purchase
    Dieses Malbuch hält, was der Titel verspricht: Es lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und sich ganz aufs Ausmalen zu konzentrieren. Die Motive sind vielfältig, aber nicht überladen – genau richtig, um in den „Flow“ zu kommen, ohne sich gestresst zu fühlen. Die Seiten sind angenehm dick, sodass man auch mit Filzstiften oder Finelinern arbeiten kann, ohne dass gleich etwas durchdrückt. Ob als kleine Auszeit am Abend oder einfach zum Stressabbau zwischendurch – das Buch ist eine schöne Möglichkeit, sich kreativ und achtsam zu entspannen.
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  • Lucia
    5.0 out of 5 stars Sehr schönes Buch
    Reviewed in Germany on May 3, 2025
    Verified Purchase
    Sehr tolles Buch
    Man kann richtig dabei entspannen und währenddessen Musik hören (würde ich Empfehlen).
    Verschiedene Motive von leichteren bis hin zu detailierten Muster. Man kann sich also gut aussuchen ob man etwas länger oder doch kürzer sich Zeit nehmen möchte.
    Vor allem zum Entspannen im Urlaub oder im Garten für zwischendurch sehr empfehlenswert.
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    Lucia
    5.0 out of 5 stars
    Sehr schönes Buch

    Reviewed in Germany on May 3, 2025
    Sehr tolles Buch
    Man kann richtig dabei entspannen und währenddessen Musik hören (würde ich Empfehlen).
    Verschiedene Motive von leichteren bis hin zu detailierten Muster. Man kann sich also gut aussuchen ob man etwas länger oder doch kürzer sich Zeit nehmen möchte.
    Vor allem zum Entspannen im Urlaub oder im Garten für zwischendurch sehr empfehlenswert.
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  • Michelle
    5.0 out of 5 stars Schönes Malbuch!
    Reviewed in Germany on April 28, 2025
    Verified Purchase
    Ich habe früher sehr gerne gemalt... doch leider habe ich jetzt kaum noch Zeit dafür. Das Buch "Malen ist Balsam für die Seele" kommt da genau richtig. Beim Ausmalen der schönen Motive kann ich total entspannen und mich farblich so richtig austoben. Ich hatte schon fast vergessen, wieviel Spaß Malen macht. Das Papier ist auch nicht so dünn, so dass ich sogar Aquarellfarben nutzen kann. Und das Beste: Nach dem Malen bin ich total entspannt und glücklich!
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  • Orietta Abdeddaim
    5.0 out of 5 stars Malen ist Balsam für die Seele, Meditative Malbuch für Erwachsene
    Reviewed in Germany on May 3, 2025
    Verified Purchase
    Diese wunderschöne Malbuch, habe ich mir für meinen 14 Tage Urlaubszeit gekauft.
    Den wie der Titel heißt: MALEN IST BALSAM FÜR DIE SEELE , dass brauchst man öfter.
    Es bietet 50 tolle beruhigende Motive in verschiedenen Bereichen.
    Ein ganz tolles Ausmalens Buch für Geist und Seele!
    Sehr Kaufempfehlung!
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    Orietta Abdeddaim
    5.0 out of 5 stars
    Malen ist Balsam für die Seele, Meditative Malbuch für Erwachsene

    Reviewed in Germany on May 3, 2025
    Diese wunderschöne Malbuch, habe ich mir für meinen 14 Tage Urlaubszeit gekauft.
    Den wie der Titel heißt: MALEN IST BALSAM FÜR DIE SEELE , dass brauchst man öfter.
    Es bietet 50 tolle beruhigende Motive in verschiedenen Bereichen.
    Ein ganz tolles Ausmalens Buch für Geist und Seele!
    Sehr Kaufempfehlung!
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