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  • The New Menopause: Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
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The New Menopause: Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts Livre relié – 30 avril 2024

de Mary Claire Haver MD (Auteur)
4,7 sur 5 étoiles 3 733 évaluations
4.3 sur Goodreads
15,120 évaluations
#1 Meilleure vente dans Régimes amaigrissants

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Meilleure vente de New York Times • Prenez en charge votre santé avec ce guide inestimable sur tout ce qu'une femme a besoin de savoir sur la ménopause pendant sa transition hormonale et au-delà, par l'auteur à succès de The Galveston Diet.

Le meilleur livre de l'année par New York Post.

La ménopause est inévitable, mais la souffrance ne l'est pas. Il s'agit de l'approche stimulante de l'auto-défense que la défenseur de la santé des femmes pionnières, le Dr Mary Claire Haver, prend pour les femmes au milieu du changement hormonal dans la nouvelle ménopause. Un livre d'informations scientifiques et d'expérience vécue, il couvre les besoins de chaque femme :

• Des changements dans votre apparence et vos habitudes de sommeil aux problèmes neurologiques, musculosquelettiques, psychologiques et sexuels, une boîte à outils complète de A à Z d'options scientifiques pour faire face aux symptômes.
• Que faire pour médier les risques associés à la baisse naturelle de la production d'œstrogènes de votre corps, y compris le diabète, la démence, la maladie d'Alzheimer, l'ostéoporose, les maladies cardiovasculaires et la prise de poids.
• Comment défendre et se préparer aux visites annuelles de bien-être de la quarantaine, y compris les questions à poser à votre médecin et comment insister sur les soins de toute la vie.
• Les dernières recherches sur les avantages et les effets secondaires de l'hormonothérapie substitutive.

La Bible du bien-être de la quarantaine, La nouvelle ménopause offre aux femmes le pouvoir d'assurer une santé et un bien-être dynamiques pour le reste de leur vie.
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  1. Longueur d'impression
    320 pages
  2. Langue
    Anglais
  3. É徱ٱܰ
    Rodale Books
  4. Date de publication
    30 avril 2024
  5. Dimensions
    16.26 x 2.84 x 23.88 cm
  6. ISBN-10
    059379625X
  7. ISBN-13
    978-0593796252
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